Sessions de Coach esportiu

Recentment i com ja fa temporades que fem, alguns esportistes del Club Bàsquest Puig-reig van poder gaudir d'unes sessions de coach d'Equips amb Salvador Companyó, coach i llicenciat en Ciències de l'Activitat física i l'Esport.

El Salvador va acompanyar dos grups de jugadors i jugadores per treballar diversos aspectes com el compromís, la disciplina, la cohesió de grup, la motivació i les preses de decisions en competició.

Què és el coaching d'equips?

Companyó explica que el Coaching d'equips és una metodologia que ajuda els grups a desenvolupar tot el seu potencial, no només a nivell individual, sinó com a col·lectiu. A diferència d’un entrenament tradicional, que se centra en la tècnica, la tàctica o la preparació física, el Coaching treballa aspectes mentals i emocionals que marquen la diferència entre un equip bo i un equip excepcional.

L’objectiu no és només guanyar partits, sinó formar esportistes amb valors sòlids, que aprenguin a treballar junts/es, a superar reptes i a desenvolupar habilitats que els seran útils al llarg de la seva vida, dins i fora de la pista.

Beneficis del Coaching d'Equips:

✅ Millora la confiança individual i col·lectiva

✅ Fomenta la comunicació efectiva dins l’equip

✅ Ajuda a gestionar millor la pressió i la frustració

✅ Augmenta la concentració i l’autodisciplina

✅ Impulsa el lideratge i la responsabilitat entre els jugadors i jugadores

Des de la Junta del Club Bàsquet Puig-reig apostem per formar els nostres jugadors i jugadores, no només en tècnica i tàctica esportiva, sinó també en cohesió, motivació, compromís i disciplina.

Esperem comptar amb en Salvador per a futures col·laboracions.